Подумалось тут, что надо чаще записывать свои мысли, причем сразу и без отлагательства. Бывает, что посетит какая-то интересная мысль, идея, тому подобное, на пять минут отложишь и всё - забываешь или не можешь сформулировать так, как эти пять минут назад.
***

Давно замечаю за собой, что часто испытываю вину. Например, отказавшись погулять с подругой из-за учебы, а точней практики и экзаменов. Казалось бы, ну что такого?! Ведь, действительно, эту неделю и следующую (до среды) я загружена и не могу. А у меня сразу такое чувство будто я отказом смертельно обидела и испытываю вину. Наверное, поэтому я редко отказываю. И могу уставшей пойти гулять, хотя особого желания в прогулке не испытываю. Нужно как-то с этим бороться, но, блин, как? Я прекрасно знаю, что имею право быть занятой, уставшей, и так далее, но всё равно чувствую себя виноватой. Замкнутый круг.

Хотя когда происходит обратная ситуация (кто-то не может со мной встретиться и тому подобное), я не испытываю огорчения, обиды, злости и отношусь с пониманием. Но почему-то в обратную сторону это не работает, мне иррационально кажется, что человек обиделся. Не понимаю, что с этим делать, хотя, примерно, знаю откуда растут корни.